Die Kärntner Höhenluft ist ein traditionelles Heilmittel - ab 1.000 m Höhe ist die Luft frei von Allergenen. Atmen Sie tief durch. Das alpine Klima regt die Abwehrkräfte an und schlägt die "freien Radikale" in die Flucht.
Die Kraft des Wassers ist in der Region allgegenwärtig. Im Forschungsprojekt Seen Wellness® wurde die Wirkkraft der Kärntner Seen und des submediterranen Klimas untersucht und es wurde bewiesen: Schon eine Urlaubswoche am See führt zur Verbesserung von körperlichen und psychologischen Messgrößen – die Herzfrequenz sinkt, die Lebensqualität steigt.
Eine Herzensangelegenheit.
Die Wissenschaft beweist es: Ein Urlaub mit aktiver Erholung am See ist erstaunlich wirkungsvoll und nachhaltig. Die Herzfrequenz von 30 langzeituntersuchten Urlaubern sank nicht nur im Urlaub ab, sondern blieb langfristig ruhiger. Der Vagustonus – ein Schutzmechanismus des Herzens, der mit den Jahren schwächer wird – stieg während des Urlaubs und sogar danach an – das kommt einer Verjüngung des Herzens gleich. Bereits vorhandene gesundheitliche Beschwerden der Urlauber nahmen nicht nur unter dem direkten Einfluss von Seen Wellness®, sondern auch danach signifikant ab, insbesondere im Bereich depressiver Symptome und bei Kreislauflabilität. Die Schlafqualität, das innere
Gleichgewicht und die eigene Körperrhythmik wurden nachhaltig – und nachweislich – positiv beeinflusst.
Und das spannendste Ergebnis: Je länger die Urlauber am Wasser waren, desto mehr verbesserten sich die psychologischen und körperlichen Parameter.
Unsere Seen Wellness® Partnerbetriebe bieten ideale Voraussetzungen, um nach dem Urlaub entspannt und gesünder in den Alltag zurück zu kehren!
Parkhotel Pörtschach ****
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