Anna Kleb - Strala Yoga BASICS Flow – Connect to yourself, All Levels, D

  • Yoga Lehrerin beim Namaste am See 2021
    © Tobias, Fröhner
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Du hast noch nie Strala Yoga geübt und bist Dir unsicher, in welche Klasse Du gehen kannst? Die Strala Yoga BASICS Klasse fängt Dich auf und bietet Dir einen sicheren Einstieg in eine neue Bewegungsphilosophie. Am Anfang der Stunde nehmen wir uns etwas Zeit, um über die Grundprinzipien von Strala Yoga sprechen. Danach lassen wir die Theorie in einem entspannten Flow gelebte Praxis auf der Matte werden und tauchen in die innere Verbindung ein. Die BASICS Stunde heißt auch alle Strala Yoga erfahrenen Yogis herzlich Willkommen, denn letztlich ist es der Anfängergeist, der uns offen, frei und glücklich sein lässt. Nach der Klasse fühlst Du offen, klar und gestärkt.