This therapeutic and mindful session will focus on forward bends/twists/hip opening with the specific intention to release and pacify vata during the current autumn season. The sequence is especially designed to reduce stress and anxiety. We conclude with a 30-minute Yoga Nidra meditation.
An dieser Yogaeinheit können ausschließlich Besitzer eines gültigen Namaste am See Yoga Festival Tickets teilnehmen.
Only holders of a valid Namaste am See Yoga Festival ticket can participate in this yoga session.
Kontakt / Adresse
Koschatsaal - Congress Center Wörthersee
Hauptstraße 203
9210 Pörtschach am Wörthersee
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