19.09.2021 | Velden am Wörthersee

SUNRISEYOGA am See - Nimm dir deine Zeit mit Nina Sedlak

Eine sanfte Morgenpraxis ist ein wunderschöner Start in den Tag!

Ganz nach dem Motto „be yourself“ bist du jeden Mittwoch und Sonntag herzlich eingeladen, SUNRISE YOGA AM SEE zu praktizieren.

Sanfte Flows wechseln sich mit dynamischen und statischen Übungsreihen ab, jede Stunde steht unter einem anderen Thema. Atemübungen und ein Savasana am See runden die Yogaeinheit ab.
Lass dich darauf ein, dich zu spüren – löse dich von der Vorstellung, wie bestimmte Asanas auszusehen haben, lass es zu Deiner Asana, zu Deiner Praxis werden!
Ich freu‘ mich auf dich!

Yoga Trainerin: Nina Sedlak

Kosten: 15,00 Euro

Anmeldung unter: +43 (0) 664 92 65 716 (gerne per WhatsApp oder SMS) oder nina@blueyoga.at