07.07.2023 07:45 | Velden am Wörthersee
Flow-Yoga kombiniert mit Faszien-Yoga mit Gabi Dragaschnig
Ich unterrichte und praktiziere ( auch zu Hause ) seit 15 Jahren Yoga mit Leidenschaft.
Es erwartet Dich eine abwechslungsreiche Stunde mit Atmung, Bewegung und
Entspannung. Wir fließen mit der Atmung durch die Asanas ( Körperhaltungen ).
Durch Federbewegungen regenerieren wir auch unsere Faszien.( das Bindegewebe ).
Jede Einheit wird mit einer Klangschalenentspannung abgeschlossen.
Es sind keine Vorkenntnisse Notwendig. Probier es mal aus und starte mit Energie in den Tag.
Ich freue mich auf Dich.
Findet bei Schlechtwetter nicht statt.
Nur mit Anmeldung unter 0676 4900570 oder hausgabi@aon.at
Kosten: 15 Euro
