Gabriela Bozic | Ein mutiges Herz

Ein mutiges, mitfühlendes und liebevolles Herz ist sicherlich das schönste Geschenk, das wir uns und unserer Umwelt machen können. Die Werkzeuge, die uns die Yoga-Praxis gibt, sind unglaublich kraftvoll, wenn es darum geht, diese Qualitäten in uns zu stärken. Dabei ist es wichtig, gesundes Selbstbewusstsein zu stärken und inneres Feuer zu entfachen ohne auszubrennen. Der Fokus dieser Klasse liegt auf Rückbeugen, Drehungen und Core Stabilität. Die Praxis wird abgerundet mit restorativen Asanas, Pranayama, einer geführten Meditation und Yoga Nidra um eine tiefe Entspannung zu erfahren.

Die Einheit ist für Alle Level geeignet und findet in Deutsch statt.

Die Einheit kann nur mit gültigem Namaste am See Yoga Festival Ticket besucht werden!