Namaste am See 2024 Warm up
In dieser einzigartigen Session erlebst du die kraftvolle Wirkung von Psychedelic Breath, Kriyas, Asanas und Somatics in einem kreativen Format, das deine Sinne belebt und deine Energien neu ausrichtet. Jede Komponente wurde sorgfältig ausgewählt, um ein umfassendes Erlebnis zu schaffen, das dich sowohl herausfordert als auch inspiriert.
Beginne deine Reise mit dem intensiven Atem des Psychedelic Breath, der deine Wahrnehmung erweitert und dich auf eine innere Entdeckungsreise mitnimmt. Spüre, wie sich dein Geist öffnet und deine Sinne schärfen, während du dich auf den Weg zu einer tieferen Verbindung mit dir selbst begibst.
Durch die dynamischen Kriyas und Asanas wirst du deinen Körper herausfordern und seine Grenzen erweitern. Tauche ein in die fließenden Bewegungen und spüre die Kraft, die in dir erwacht, während du dich durch jede Pose bewegst. Erlaube dir, loszulassen und dich dem Fluss des Lebens hinzugeben, während du dich in einem Tanz aus Bewegung und Atmung verlierst.
Die Somatics laden dich ein, dich mit deinem Körper auf einer tieferen Ebene zu verbinden und deine innere Landschaft zu erkunden. Spüre die subtilen Bewegungen und Empfindungen, die durch deinen Körper fließen, und erlaube dir, dich in jedem Moment vollkommen präsent zu fühlen.
Und schließlich, als krönender Abschluss, eintauchen in die Welt der Mantras. Lass dich von den heilenden Klängen und Schwingungen dieser spirituellen Gesänge umhüllen und spüre, wie sie dich in die perfekte Schwingung für den Festival-Auftakt versetzen. Erfahre die transformative Kraft der Klänge, während du dich auf eine Reise der Selbstentdeckung begibst und dich mit der universellen Energie verbindest.
Freue dich auf einen bunten Mix aus verschiedenen Elementen, der deine Sinne belebt und dich voller Energie in das Festival starten lässt. Diese Session ist mehr als nur eine körperliche Erfahrung – sie ist eine Reise zu dir selbst und eine Feier des Lebens in all seiner Fülle und Schönheit.
Wann?
Freitag, 16:00 - 17:30 Uhr
