• Gruppe bei einer Rennrad Tour am Wörthersee. Entspannter Genuss bei selektiven Routen am Straßenrad.
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08.09.2026 09:30 |

Sesselgymnastik mit Daniela Feselmayer

BLEIB AKTIV & BEWEGLICH - SESSELGYMNASTIK FÜR MEHR WOHLBEFINDEN!
Suchst du nach einer sanften, aber effektiven Möglichkeit, dich fit zu halten? Unser Sesselgymnastik-Kurs kombiniert einfache Übungen im Sitzen, Stehen und auf der Matte – ideal für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder alle, die eine schonende Trainingsmethode bevorzugen.
 

Wann? Jeden Dienstag von 9:30 - 10:30 Uhr
Wo? Schlossstadel Keutschach, 1 Stock


Durch gezielte Bewegungen fördern wir:
Kreislauf & Durchblutung
Muskelkraft & Gelenkgesundheit
Koordination & Mobilität

Daniela Feselmayer – Expertin im Seniorenyoga, medizinische Trainingstherapie & DOSB-Trainerin für Fitness und Gesundheit – führt durch das Programm mit viel Herz und Erfahrung.
 

Jetzt anmelden:
 0670-2027488
 info@danielafeselmayer.com
 www.danielafeselmayer.com


.

Dates
  • 08.09.2026 09:30
  • 15.09.2026 09:30
  • 22.09.2026 09:30
  • 29.09.2026 09:30
  • 06.10.2026 09:30
  • 13.10.2026 09:30
  • 20.10.2026 09:30
  • 27.10.2026 09:30
  • 03.11.2026 09:30
  • 10.11.2026 09:30
  • 17.11.2026 09:30
  • 01.12.2026 09:30
  • 08.12.2026 09:30
  • 15.12.2026 09:30

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